E-book „Najlepsza wersja Ciebie. Zacznij od głowy. Odzyskaj spokój.”
59,00 zł
Ostatnio natrafiłam na Instagramie u Joanny Jędrzejczyk rolkę, z którą w pełni się zgadzam.
W rolce tej Asia mówi:
„…Możesz wstawać wcześniej, regularnie pić wodę, brać witaminy, codziennie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, ale dopóki nie dowiesz się co jest w Twojej głowie, dopóki nie zrozumiesz co jest w Twoim sercu – nie będziesz zdrowy…”
Te słowa świetnie opisują to co uważam już od dawna i dlatego też powstał ten ebook – abyś zaczęła od głowy, od serca – zobaczysz, że wtedy wszystko inne się ułoży.
Witaj w XXI wieku, gdzie wszyscy pędzą, kobiety na instagramie wyglądają perfekcyjnie, są idealnymi mamami i pracownicami. Z każdej strony bombardują nas coraz to nowszymi informacjami wprowadzając nas w uczucie lęku i niedoskonałości – STOP.
Ty jesteś najlepszą wersją samej siebie i dziś chcę Cię o tym przekonać – zaprosić do podróży w głąb siebie.
Podróży, która pomoże Ci lepiej poznać siebie, lepiej zrozumieć otaczający nas świat i wreszcie żyć pełnią życia o jakiej marzyłaś!
Zapraszam Cię do mojego najnowszego ebooka, który zarazem jest workbookiem – „Najlepsza wersja Ciebie. Zacznij od głowy. Odzyskaj spokój”.
W ebooku znajdziesz 11 rozdziałów – każdy rozdział to osobny obszar, na który należy zwrócić uwagę i zaopiekować się nim.
W tym ebooku powiem Ci dlaczego tak ważny jest porządek w głowie i w sercu.
Mając spokój w sobie i zrozumienie zobaczysz jak zmieni się Twoje życie i otoczenie – są to niezbędne elementy tak naprawdę do zdrowego funkcjonowania, punkty wyjścia do każdej decyzji.
Pokażę Ci również jakie pytania ja zadaje pacjentowi na wizycie – odpowiedz na nie – być może zwrócą Ci one uwagę na rzeczy, na które dotychczas nie patrzyłaś.
Na końcu znajdziesz 28 dniowe wyzwanie, które pomoże Ci jeszcze bardziej zrozumieć siebie i otaczający Cię świat.
Codziennie przez 28 dni będziemy wspólnie wykonywać zadanie – zadania nie są czasochłonne, możesz wykonywać je z każdego miejsca na świecie, nic nie kosztują, nie wymagają specjalnych przygotowań 😊 Zadania dotykają zarówno sfery żywienia jak i ciała jak i psychiki. Mamy 3 w 1 – tylko wtedy wszystko może nam się udać! Większość wykonanych zadań możesz dołączać do kolejnego, tak aby stały się one Twoimi nawykami 😊
Startujemy wspólnie 14 sierpnia w zamkniętej grupie na facebooku! Codziennie będzie post z zadaniem i w komentarzach będziecie mogli pisać swoje spostrzeżenia/ dodawać zdjęcia!
Jeśli kupisz ebook później/nie będziesz mógł wystartować z nami 14 sierpnia – nic się nie martw! Wyzwanie możesz rozpocząć w dowolnym dla siebie momencie, a dostęp do grupy będziesz miał zawsze.
Dla kogo jest ten ebook:
- Dla osób zestresowanych,
- Dla osób z nikim poziomem własnej wartości/ niską samooceną,
- Dla osób, które mają wrażenie, że żyją w ciągłym biegu,
- Dla osób, które nie radzą sobie z dietami – zaczynają, a w pewnym momencie polegają, same nie wiedząc czemu,
- Dla osób, które mają wrażenie, że „życie przecieka im przez palce”,
- Dla osób, które chcą żyć pełnią życia,
- Dla osób, które szukają spokoju i uporządkowania w swoim życiu,
- Dla osób zagubionych,
- … dla każdego kto żyje w XXI wieku 😊
Dla kogo nie jest ten ebook?:
- Dla osób, które nie chcą zmieniać niczego w swoim życiu – to jedyne ograniczenie w przypadku tego ebooka 😊
Czego możesz się spodziewać po zakończeniu wyzwania:
- Zrozumiesz lepiej siebie,
- Docenisz siebie,
- Będziesz lepiej spała,
- Będziesz lepiej czuła się we własnej skórze,
- Będziesz dla siebie lepsza,
- Będziesz inaczej patrzeć na otaczający Cię świat,
- Zobaczysz, że ludzie wokół których żyjesz są dla Ciebie życzliwi, lepsi,
- Będziesz łatwiej podejmować decyzje,
- Będziesz spokojniejsza,
- Będziesz bardziej świadomie sięgać po produkty żywieniowe,
- Będziesz mieć więcej energii,
- Będziesz umiała zachować się w stresującej sytuacji,
- Wprowadzisz sobie nowe, zdrowe nawyki,
- Będziesz mieć więcej czasu dla siebie i najbliższych
Tym ebookiem po prostu możesz tylko zyskać!
Niech zadzieje się magia… Pozwól sobie na szczęśliwe życie.
Do zobaczenia na wspólnej drodze.
FORMAT – PDF
ILOŚĆ STRON – 99
